野菜ドリンクって飲むだけで痩せるの?

野菜ドリンクって飲むだけで痩せるの?

 

野菜ドリンク、野菜ジュース、スムージードリンク、いろんな呼び方がありますが大体みんな同じものです。
こういうのってモデルさんがよく飲んでますよね。
そしてそんなモデルさんはみんな痩せててスタイルがいい。

 

私はこれがスタイルの秘訣なんです、ということもよく言っています。
でもこれって本当にスタイル、ダイエットに効果があるものなんでしょうか。
ちょっと調べてみました。

 

いろいろ調べた結果

ということで調査した結果、あまり意味がないということがわかりました。
意味がないというよりは直接体重をどうこう、スタイルをよくするなんて言う効果はないんです。
野菜ドリンクを飲むことによって体がきれいになる、代謝がよくなる、便秘が解消するなどの効果はあるんですよ。

 

その効果の結果、間接的に体重が落ちやすくなるということなんです。
たしかにモデルさんが体をきれいにするという意味では間違いではないですからね。

 

体を見せるという職業についてるのであればこのドリンク類は間違いではないでしょう。

 

でも!

 

私たちはそういう仕事をしてるわけではないですよね。
なのでダイエット目的でこういった類のドリンクを飲むのは避けたほうがいいかなと思います。

 

ダイエットというところを優先するのであればほかのものを使ったほうがいいでしょう。
まあもしあなたが便秘などに悩んでるなら飲んでも損はないでしょう。

 

痩せやすく健康な体になるのは事実ですからね。
体重を落として健康になりたいならおすすめです!